Dein schönster Wohlfühlmoment

Ich möchte Dich heute einladen, Deinen Fokus auf das zu lenken, was sich richtig gut anfühlt.

Auf das, was Dir richtig gut tut.

Die Tage vor dem Fest sind bei vielen von uns voll mit Terminen und Aktivitäten. Meistens machen wir etwas für andere. Manches davon fühlt sich gut an, anderes nicht.

Hast Du heute schon etwas gemacht, was sich richtig gut angefühlt hat? Was Dir richtig gut getan hat?

Vielleicht hast Du Deine Lieblingsmusik gehört? Dir etwas Leckeres gekocht? Sport gemacht? Warst in der Natur? Oder hast einen Moment der Stille genossen? Dann lade ich Dich ein, Dir nochmal bewusst zu machen, wie wertvoll diese Momente sind, auch wenn sie noch so kurz sind. Vielleicht spürst Du auch Deine Dankbarkeit dafür.

Genieße heute ganz bewusst, was sich gut anfühlt. Erlebe es ganz bewusst. Vielleicht machst Du etwas, was Du schon länger nicht gemacht hast und nimmst Dir die Zeit dafür.

Es muss nichts Großes sein. Es kann der bewusste Genuss einer Tasse Tee sein. Vielleicht genießt Du das Zusammensein mit anderen Menschen oder einen kurzen Moment nur für Dich.

Denk nicht lange darüber nach. Mach es! Tu Dir was Gutes.

Erzähle uns gerne davon. Was war heute Dein schönster Wohlfühlmoment?

Herzensgrüße

Petra Prosoparis

 

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